最新消息
最新消息 最新動態 今天你笑了嗎?
今天你笑了嗎?
2022 / 05 / 09
今天你笑了嗎?
隨著高齡社會反映出長者的身心狀態應受到高度重視，身體的退化及情緒上的困擾，容易造成心情低落，有甚麼方法可以讓我們重展笑顏呢？
1. 肯定自己是健康的人。
2. 經常在心中保持你是一個健康者的形象。
3. 擺放花束或植栽。
4. 努力消除任何不健康的思想。
5. 打造自己的空間。
6. 敞開心胸，讓生命的力量源源進入。
防疫期間安心動
上一則
回前一頁
心中有不快活的時候，我們可以：
下一則