賽親關懷基金會

靈性成長系列課程(四)-自我調整能量：教您如何拋開煩惱

2024 / 08 / 22

【台北市婦女新知協會】

0828 自我成長工作坊—第四場：自我調整能量：教您如何拋開煩惱

野火燒不盡，春生吹又生？壓力得不到釋放，內心的暴風雨無法平靜下來？

當壓力無法釋放時，學會自我調整成為至關重要的一課！！這堂課將教你每天花幾分鐘調整能量，重獲內心的平靜，讓我們勇敢出發，活出自我，一起找回生活重心，重啟屬於我們的幸福！！

課程時間｜8/28(三)14-16時

課程地點｜台北NPO聚落（台北市重慶南路3段2號2樓中會議室）

課程主題｜自我調整能量：教您如何拋開煩惱

活動內容｜增進自我認識、識別干擾源、移除干擾

講師介紹｜鄭作習執行長

(現職：財團法人台北市賽親關懷基金會/前馬來西亞保齡球國手）

歡迎您報名本次由台北市婦女新知協會主辦的自我成長課程~

就算之前沒有參加到也沒關係！這次的課程依舊會帶來自我覺察清掃情緒的好方法！

歡迎有興趣的新舊朋友們一同來參加！

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