在賽親的專業講座中，鍾雨純副教授深入淺出地帶領長者探討活躍老化的秘訣，並親自指導實用運動方法。活動也涵蓋了實用的CPR教學與健康檢測，為長者們的健康生活注入新活力！

邱雯琪治療師蒞臨分享音樂放鬆技巧，助長者釋放壓力。執行長簡介基金會的服務及邀請遠東商銀信託部的田部長介紹何謂安養信託，讓長者們了解更多有幫助的資訊。

音樂與舒壓是一場獨特的體驗，透過音樂的魅力，將引領您進入放鬆與釋壓的狀態。活動將以音樂為主軸，結合現場與錄音音樂，並透過專業引導，讓您感受到音樂的治療力量。活動內容包括聆聽音樂、進行呼吸練習、感官體驗以及學習基本的放鬆技巧等，旨在讓您在這段時間內，從忙碌的生活中抽離，找到內心的寧靜。

開幕茶會承載大家的支持與鼓勵；賽親關懷基金會將進入社區，辦理長者身心靈課程，基金會期許成為社會溫暖的陽光，遠親不如賽親；讓高齡長者有溫暖的居家服務。